GYMEXTREME
بدنسازی - فیتنس
مرور برچسب

كرانچ پهلو سطح صاف

کرانچ پهلو (ساید کرانچ)

آموزش حرکت کرانچ پهلو در ویدیو زیر نحوه اجرای حرکت کرانچ پهلو (ساید کرانچ) را برای شما عزیزان قرار داده ایم برای