برنامه بدنسازی

انواع برنامه بدنسازی حجمی و کات – برنامه تفکیک عضلات – برنامه حجمی – برنامه تمرینی بدنسازی – برنامه تمرینی 4 روزه – برنامه اسپلیت – برنامه 3 روز –
برنامه فشرده بدنسازی-
برنامه نحوه، تعداد و دفعات تکرار یک حرکات را نشان داده و بسته
به هدف نگارش آن یک عضله را طبق هدف برنامه تمرین می دهد تا  به هدف
مطلوب برسیم. به‌منظور دستیابی به نتایج برنامه بدن‌ سازی حرفه‌ای اطلاعات
مشتری که از طریق فرم صفحه برنامه بدنسازی جمع‌آوری‌شده است تفسیر و
تائید شده و درنهایت به یک برنامه تمرینی تبدیل می‌شود.اگر برای رسیدن به
تناسب اندام و هدف مورد نظر خود جدی هستید، پیشنهاد ما کمک‌گرفتن از
برنامه تمرینی و رژیم غذایی اختصاصی خودتان همراه با پشتیبانی کامل طی
دوره است.

مشاوره و درخواست برنامه بدنسازی – برنامه غذایی – برنامه بدنسازی

اگر از امتحان کردن برنامه های بدنسازی و رژیم غذایی دیگران خسته شده اید.اگر از دنبال کردن رژیم ها و برنامه های افراد معروف جواب نگرفته اید.به شما پیشنهاد میکنیم سیستم درخواست برنامه بدنسازی و غذایی ما را امتحان کنید.

مشاوره و درخواست برنامه بدنسازی – برنامه غذایی – برنامه بدنسازی ادامه مطلب »

درخواست برنامه بدنسازی
سبد خرید
پیمایش به بالا