محاسبه توده بدون چربی بدن (LBM)
محاسبه توده بدون چربی بدن ( محاسبه LBM ) محاسبه توده بدون چربی بدن ( محاسبه LBM ) اطلاعات بسیار مهمی را در اختیار افرادی …
اگر شما هم بدنبال یافتن 1RM یا میزان یک تکرار بیشینه، BMI و BMR خود هستید . یا اگر میخواهید بدانید روزانه به چه میزان پروتئین، کربوهیدرات و چربی نیاز دارید ، با آسانی میتوانید توسط محاسبه گرهای ما آنها را بدست بیاورید
محاسبه توده بدون چربی بدن ( محاسبه LBM ) محاسبه توده بدون چربی بدن ( محاسبه LBM ) اطلاعات بسیار مهمی را در اختیار افرادی …
محاسبه یک تکرار بیشینه یا 1RM یک تکرار بیشینه شما میزان وزنه ای است که یک حرکت را فقط یک تکرار بتوانید انجام دهید نه …
bmi راهی برای یافتن مقدار بافت حجم (عضله، چربی، استخوان) در اشخاص و تقسیم بندی آن در گروه های : کم وزن – نرمال – و زیاد وزن می باشد.
محاسبه آنلاین کالری مورد نیاز بدن