GYMEXTREME
بدنسازی - فیتنس

مشاوره و درخواست برنامه بدنسازی – برنامه غذایی – برنامه بدنسازی رایگان

0 804

درخواست برنامه بدنسازی و برنامه غذایی

اگر از امتحان کردن برنامه های بدنسازی و رژیم غذایی دیگران خسته شده اید.
اگر از دنبال کردن رژیم ها و برنامه های افراد معروف جواب نگرفته اید.
به شما پیشنهاد میکنیم سیستم درخواست برنامه بدنسازی و غذایی ما را امتحان کنید.

درخواست برنامه بدنسازی رایگان

برنامه بدنسازی رایگان

درخواست برنامه مکمل

برنامه مکمل

درخواست برنامه بدنسازی

برنامه بدنسازی تخصصی

درخواست برنامه غذایی

برنامه غذایی


طراحی برنامه بدنسازی و غذایی کار آسانی است ولی طراحی یک برنامه استاندارد ، به روز و مهم تر از همه برنامه ای که جواب بدهد، نیازمند مطالعات، تجربه و به روز کردن دانسته هاست.

طراحی برنامه بدنسازی بسته به نیاز ورزشکار، نوع تمرین و تیپ بدنی می تواند کاملا متفاوت باشد. سیستم تمرینی بدنسازی فقط سیستم ۱۲*۳ قدیمی نیست با اینکه بسته به شرایط بدنی ورزشکار برای برخی جواب می دهد. هر مدل تمرینی (قدرتی-استقامتی-حجمی-چربی سوزی و …) سیستم تمرینی و الگوی برنامه نویسی خود را دارد و یک مربی خوب کسی است که این مسائل ساده را بداند و به آن عمل کند.

ویژگی های برنامه طراحی شده جیم اکستریم

  • رعایت اصول تمرینی طبیعی و پرهیز از مکمل ها و دارو ها
  • پشتیبانی تمام وقت در شبکه های اجتماعی و وبسایت
  • طراحی برنامه توسط مربیان مجرب با اصول و استاندارد های روز
  • عدم تشویق به استفاده از مکمل های غیر ضروری
  • درج تصاویر تمامی حرکات در برنامه
  • آموزش تمامی حرکات در وبسایت موجود است
  • پاسخگویی تمامی سوالات
  • تغییر و جایگزینی حرکات سخت یا حرکاتی که امکان انجام آن برای فرد مشکل است
  • درج میزان کالری در برنامه غذایی

راهنما درخواست برنامه بدنسازی
ابتدا فرم زیر را به دقت تکمیل کرده و سپس بر روی دکمه درخواست/پرداخت کلیک نمایید.
سپس به صفحه پرداخت منتقل خواهید شد تا مراحل پرداخت را انجام داده و درخواست برنامه خود را تکمیل کنید. برای اینکار نیاز به رمز دوم خواهید داشت.
اگر امکان خرید اینترنتی نداشته باشید از قسمت تماس با ما میتوانید با مدیریت جهت پرداخت هماهنگ نمایید.

درخواست برنامه بدنسازی رایگان
به دلیل حجم بالای درخواست این قسمت تا اطلاع ثانوی قطع می باشد.

فرم درخواست

فرم درخواست

پس از ثبت سفارش و دریافت تاییدیه از طرف بانک مشخصات شما ثبت شده و مربیان ما طی ساعت ۲۴ ساعت آینده به جز روزهای تعطیل برنامه شما را از طریق ایمیل، تلگرام ارسال خواهند

آموزش تمامی حرکات را از لینک زیر می توانید دریافت کنید

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.